Хатха-йога как технология интегрального тренинга (концептуальный очерк)

Хатха-йога – это технология интегрального совершенствования комплекса инструментов, посредством которых человек мыслящий движется по Пути осознания. Хатха-йога может быть отнесена к разряду технологий, отличающихся наибольшей эффективностью в освоении искусства владения органическим телом, накопления и перераспределения энергии во всех компонентах индивидуальной энергетической структуры, искусства обретения контроля над Силой и управления намерением посредством воли. Данная книга посвящена не хатха-йоге вообще, а только тому конкретному стилю, который практикует автор – известный мастер йоги Андрей Сидерский. Книга рассчитана на тех, кто интересуется йогой, а также на всех, кто выбирает свой Путь осознания.

Первое издание книги вышло в 2000 г.