Шанги. Разминочно-дыхательные комплексы по Школе Мастера У Таунг Дина

Многовековые традиции, сохранившиеся в технике, позволяют называть школу «ШАНГИ» – традиционной. При этом техника – не набор приемов, а стройная система методов физического и психологического развития человека. Правильное дыхание – наиважнейшая составляющая техник школы.
Дыхательные комплексы, затронутые, в предлагаемой Вам книге, объединены двумя основными идеями: взаимосвязь и внутреннее единство всех видов единоборств и необходимость «внутреннего» роста или самосовершенствование занимающихся.
Мы уверены, что древние знания мьянмарских мастеров воинских искусств заинтересуют Вас!